Course Content
Module 1: Understanding Stress in a South African Context
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Faucibus ornare suspendisse sed nisi lacus sed. Aliquet bibendum enim facilisis gravida neque convallis a cras. Quam nulla porttitor massa id neque aliquam vestibulum morbi blandit. Convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu facilisis. Feugiat pretium nibh ipsum consequat nisl. Donec ac odio tempor orci dapibus ultrices in iaculis. Semper auctor neque vitae tempus quam pellentesque nec. Mauris sit amet massa vitae. Ut lectus arcu bibendum at varius vel pharetra vel. Gravida dictum fusce ut placerat. Bibendum ut tristique et egestas quis ipsum.
0/3
Module 2: Psychological Foundations of Stress
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Faucibus ornare suspendisse sed nisi lacus sed. Aliquet bibendum enim facilisis gravida neque convallis a cras. Quam nulla porttitor massa id neque aliquam vestibulum morbi blandit. Convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu facilisis. Feugiat pretium nibh ipsum consequat nisl. Donec ac odio tempor orci dapibus ultrices in iaculis. Semper auctor neque vitae tempus quam pellentesque nec. Mauris sit amet massa vitae. Ut lectus arcu bibendum at varius vel pharetra vel. Gravida dictum fusce ut placerat. Bibendum ut tristique et egestas quis ipsum.
0/4
Module 3: Strategies from the Boardroom: A CEO’s Toolkit for Stress Management
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Faucibus ornare suspendisse sed nisi lacus sed. Aliquet bibendum enim facilisis gravida neque convallis a cras. Quam nulla porttitor massa id neque aliquam vestibulum morbi blandit. Convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu facilisis. Feugiat pretium nibh ipsum consequat nisl. Donec ac odio tempor orci dapibus ultrices in iaculis. Semper auctor neque vitae tempus quam pellentesque nec. Mauris sit amet massa vitae. Ut lectus arcu bibendum at varius vel pharetra vel. Gravida dictum fusce ut placerat. Bibendum ut tristique et egestas quis ipsum.
0/4
Module 4: Holistic Wellness: A Life Coach’s Guide to Balance
0/4
Module 5: Cultural and Community Resources for Stress Management
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Faucibus ornare suspendisse sed nisi lacus sed. Aliquet bibendum enim facilisis gravida neque convallis a cras. Quam nulla porttitor massa id neque aliquam vestibulum morbi blandit. Convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu facilisis. Feugiat pretium nibh ipsum consequat nisl. Donec ac odio tempor orci dapibus ultrices in iaculis. Semper auctor neque vitae tempus quam pellentesque nec. Mauris sit amet massa vitae. Ut lectus arcu bibendum at varius vel pharetra vel. Gravida dictum fusce ut placerat. Bibendum ut tristique et egestas quis ipsum.
0/4
Module 6: Crafting a Personal Stress Management Plan
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Faucibus ornare suspendisse sed nisi lacus sed. Aliquet bibendum enim facilisis gravida neque convallis a cras. Quam nulla porttitor massa id neque aliquam vestibulum morbi blandit. Convallis posuere morbi leo urna molestie at elementum eu facilisis. Feugiat pretium nibh ipsum consequat nisl. Donec ac odio tempor orci dapibus ultrices in iaculis. Semper auctor neque vitae tempus quam pellentesque nec. Mauris sit amet massa vitae. Ut lectus arcu bibendum at varius vel pharetra vel. Gravida dictum fusce ut placerat. Bibendum ut tristique et egestas quis ipsum.
0/4
Stress Management for South Africans: From the Boardroom to Everyday Life
0% Complete